Apple 刚刚宣布了其Fitness+服务的一系列更新。它现在有一个渐进式力量训练计划和一个匹克球训练计划。还有一个新的工作坊式瑜伽计划、一个呼吸冥想计划，而 Artist Spotlight 系列现在有 Janet Jackson、Coldplay、Bruno Mars 和 Kendrick Lamar 的表演。

《行走时间》的新一集由亚当·斯科特、丽塔·奥拉、洋基老爹和蒂凡尼·哈迪斯主演，而亚历克斯·黄则主持独家舞蹈锻炼节目。

Apple Fitness+ 增加了 Strava 集成和大量新内容

也许最大的新闻是 Fitness+ 目前正在与 Strava 合作，当您将 Fitness+ 锻炼分享到 Strava 时，Strava 应用程序现在将显示丰富的详细信息，例如剧集图像、剧集编号、音乐类型、教练姓名和指标。新的和现有的 Strava 订阅者甚至可以免费兑换长达三个月的 Fitness+。

Apple Fitness+ 增加了 Strava 集成和大量新内容

Apple Fitness+ 每月收费 9.99 美元，每年收费 79.99 美元，最多可与 5 名其他家庭成员共享。它也包含在 Apple One Premier 计划中。Fitness+ 仅在澳大利亚、奥地利、巴西、加拿大、哥伦比亚、法国、德国、印度尼西亚、爱尔兰、意大利、马来西亚、墨西哥、新西兰、葡萄牙、俄罗斯、沙特阿拉伯、西班牙、瑞士、阿联酋、英国和美国提供。

新功能将于 1 月 6 日在 iPhone、iPad 和 Apple TV 上推出。Apple 表示，Apple Watch 会为你带来额外的“激励”，通过实时指标来跟踪你的进度。