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阳康后多久可以运动 | 科学恢复指南

复工后的你是否已经按捺不住想要重拾运动？但阳康之后，身体究竟需要多长时间才能适应高强度锻炼呢？⚠️阳康后，身体仍处于恢复阶段，建议
2025年03月22日 18:16:54

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