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脚腕突然疼像扭了一样 | 🏃‍♀️运动小贴士：如何快速缓解脚踝疼痛

最近有小伙伴反映自己的脚腕突然疼痛，感觉像是扭伤了一样，这可能是由于运动过度或是不小心的小意外造成的。如果遇到这种情况，首先不要慌
2025年04月02日 14:32:06

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