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🌱✨冰草圣女果沙拉的做法✨🥗

发布时间:2025-04-21 01:14:08来源:

夏天来了,是时候给自己和家人准备一道清新又健康的沙拉啦!今天就教大家做一道颜值与美味并存的冰草圣女果沙拉,简单易学,快来试试吧~🍴

首先准备好食材:新鲜的冰草(约100克)、圣女果(15颗左右)、橄榄油(适量)和一点点柠檬汁🍋。冰草是一种非常特别的蔬菜,它的叶片上布满了透明的小液滴,看起来像结了霜一样,吃起来脆嫩多汁。圣女果则酸甜可口,两者搭配简直是绝配!

制作步骤也很简单:先把圣女果洗净对半切开,冰草用清水冲洗干净后沥干水分备用。然后将所有材料放入一个大碗中,加入几滴橄榄油和柠檬汁,轻轻拌匀即可。这道沙拉不需要过多调味,保留食材本身的鲜美才是关键哦~

这道冰草圣女果沙拉不仅色彩鲜艳,而且富含维生素C和其他营养成分,非常适合当作夏日餐桌上的一道清爽小菜。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,它都能成为亮点~🌈💕

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