低脂冰咖啡的做法 🥤☕
发布时间:2025-04-21 00:30:20来源:
夏天来了,来一杯清凉解暑的低脂冰咖啡吧!这款咖啡不仅口感清爽,还能减少脂肪摄入,非常适合健身或想要保持身材的小伙伴。首先准备所需材料:无糖咖啡粉、脱脂牛奶和少量蜂蜜。第一步是冲泡咖啡,用热水溶解咖啡粉后放凉,也可以直接使用冷萃咖啡液,这样更方便快捷。第二步是调制牛奶,将脱脂牛奶倒入杯中加热至温热状态(不要煮沸),然后加入少量蜂蜜搅拌均匀。最后,将冷却后的咖啡液缓缓倒入牛奶中,轻轻搅拌即可形成分层效果。如果喜欢更加丰富的口感,可以加入一些冰块或者椰果哦!这样一杯健康又美味的低脂冰咖啡就完成啦!无论是工作日提神还是周末放松,它都是绝佳选择。记得分享给朋友一起享受这份清凉吧!🍹☕✨
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