花生莲藕排骨汤的做法 🥣🍴
发布时间：2025-04-19 06:41:08来源：
🍂秋天是滋补的好时节，今天给大家分享一道简单又营养的花生莲藕排骨汤。这道汤不仅味道鲜美，还能润燥养颜，非常适合家庭日常饮用。首先准备好新鲜的排骨、莲藕、花生和一些姜片。排骨洗净后焯水去血沫，莲藕切块备用。接着将所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫，保持汤的清澈。随着时间推移，浓郁的香气会充满整个厨房，让人垂涎欲滴。最后加盐调味即可出锅，撒上些许葱花点缀。一碗热腾腾的花生莲藕排骨汤端上桌，不仅暖胃更暖心。无论是搭配米饭还是单独享用，都是一场味蕾盛宴！🍲✨
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