🌿鱼腥草汤的做法🌿
发布时间：2025-04-17 18:20:18来源：
今天给大家分享一道简单又健康的鱼腥草汤！😋 鱼腥草是一种常见的中草药食材，具有清热解毒的功效，非常适合夏天饮用。🌟 下面是制作步骤👇：
首先，准备好新鲜的鱼腥草和其他配料，比如红枣和枸杞。清洗干净后，将鱼腥草切成小段。接着，在锅中加入适量清水，放入鱼腥草和红枣，用大火煮沸。🔥 煮开后转小火慢炖15分钟，最后加入枸杞，再煮5分钟即可出锅。⏰
这道汤味道清香，喝上一口仿佛置身于大自然之中。🍃 它不仅能够帮助清理体内毒素，还能提升免疫力，特别适合忙碌的上班族。💪 如果喜欢更丰富的口感，还可以加入瘦肉片或鸡肉块哦！
快来试试吧！一碗暖暖的鱼腥草汤，为你的健康加分！💚
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