🌟超简单凉拌秋葵的家常做法 | 美食杰chihiro婷婷教你怎么做家常凉拌
发布时间：2025-04-13 19:17:37来源：
秋天是收获的季节，也是品尝各种时令蔬菜的好时机。今天就来分享一道简单又美味的家常菜——凉拌秋葵✨。这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日。
首先，准备好新鲜的秋葵和一些调味料。将秋葵洗净后放入沸水中焯烫约2分钟，这样既能保持其翠绿的颜色，又能去除表面的毛刺。捞出后迅速过冷水，这样可以让秋葵更加脆嫩哦！
接着，切掉秋葵的蒂部，然后切成小段。将切好的秋葵放入碗中，加入适量的盐、醋、生抽和少许糖，搅拌均匀。如果喜欢的话，还可以撒上一些蒜末或者辣椒丝增加风味。
最后，静置10分钟后即可享用！这道凉拌秋葵口感清爽，酸甜适口，非常适合搭配米饭或作为开胃小菜。😋
快跟着美食杰chihiro婷婷一起动手试试吧！这道菜不仅健康，还能让你轻松成为厨房高手呢！💪
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