🌸🌿三花降火茶的家常做法 | 美食杰三花降火茶做法大全🌿🌸
发布时间：2025-04-13 16:38:29来源：
在这个炎热的季节，来一杯清凉降火的三花茶再适合不过啦！💛三花茶由菊花、玫瑰花和金银花组成，不仅颜值高，还对身体特别好呢～✨今天就跟着美食杰一起学做这杯养生茶吧！
首先准备好所需材料：适量的干菊花、玫瑰花瓣和金银花。把这些花材用清水稍微冲洗一下，去掉表面的灰尘。接着烧一壶开水，将花材放入茶壶中，倒入热水冲泡。大约5分钟后，你就能闻到一股淡淡的清香，沁人心脾～🍃记得不要泡太久哦，否则会苦涩。
三花茶不仅能清热解毒、缓解上火症状，还能美容养颜，简直是居家必备的健康饮品！🍵每天喝一杯，让你从内到外都清爽舒适。快动手试试吧，让这个夏天不再燥热！🌞🌈
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