✨油面筋炒青菜的家常做法 | 美食杰油面筋炒青菜做法大全 ✨
发布时间：2025-04-12 05:25:50来源：
🌟 家常美味轻松学 🌟
今天教大家做一道简单又营养的家常菜——油面筋炒青菜！这道菜色香味俱全，特别适合忙碌的工作日，快跟着步骤一起动手吧！🍴
第一步，准备好食材：新鲜青菜（如小白菜或上海青）、油面筋、大蒜和适量的盐。先把青菜洗净切段，油面筋稍微掰小块备用。💡
接着热锅加油，放入蒜末爆香，再倒入青菜快速翻炒至变软，加入少许清水焖煮片刻，让青菜更入味。🍃
最后加入油面筋，与青菜一起翻炒均匀，撒上一点盐调味即可出锅！一道清爽可口的油面筋炒青菜就完成啦！💚
💖 小贴士：喜欢的话可以加点辣椒或者蘑菇提鲜哦！这道菜不仅下饭还健康，快来试试吧！😋
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