💪粉蒸鸡胸肉的家常做法 | 美食杰粉蒸鸡胸肉做法大全 💖
发布时间:2025-04-12 03:24:49来源:
鸡胸肉低脂高蛋白,是健身和减脂人士的最爱。今天就来分享一道简单又美味的粉蒸鸡胸肉!🍴
首先准备好食材:鸡胸肉一块、蒸肉米粉适量、生抽、老抽、蚝油、料酒、辣椒粉(可选)和少许盐。🌟
1️⃣ 鸡胸肉切片或切块,加入生抽、老抽调色,再倒入蚝油和料酒提味,腌制15分钟。
2️⃣ 腌好的鸡胸肉裹上一层薄薄的蒸肉米粉,均匀覆盖每一块鸡肉。🍚
3️⃣ 将裹好米粉的鸡胸肉放入盘中,撒上一点辣椒粉增加风味,放入蒸锅中大火蒸20分钟左右即可出锅。🔥
这道粉蒸鸡胸肉色泽诱人,口感细腻,既有米粉的香气又有鸡肉的鲜嫩,简直是健康饮食的好选择!💃快试试吧,让你的餐桌多一份美味与营养!✨
免责声明:本文为转载,非本网原创内容,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。