🌸益母草煮鸡蛋养生美味轻松get！🌸
发布时间：2025-04-11 05:26:59来源：
在日常生活中，益母草煮鸡蛋是一道简单又实用的养生美食。不仅味道鲜美，还能帮助女性调理身体哦！🍴✨
首先准备好所需食材：新鲜的益母草一把、鸡蛋3-4个以及适量清水。🌿🥚
1️⃣ 先将鸡蛋放入锅中，加入足够的水煮熟，然后剥壳备用；
2️⃣ 接着把洗净的益母草放入锅内，倒入适量清水，大火烧开后转小火慢炖约20分钟；
3️⃣ 最后将煮好的鸡蛋放入汤汁中继续焖煮5-10分钟即可出锅啦！
这道菜色香味俱全，鸡蛋吸收了益母草的精华，吃起来滑嫩可口，喝上一碗暖暖的汤，整个人都感觉特别舒服呢！💖 每天坚持食用，不仅能改善气血不足的问题，还能让皮肤更加细腻有光泽哦～✨
快动手试试吧！👩🍳 让生活充满仪式感，从这一碗暖心的益母草煮鸡蛋开始吧！💛
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