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🌟家常美味猪肝菠菜豆腐汤,简单又营养!💖

发布时间:2025-04-10 21:05:27来源:

今天给大家分享一道色香味俱全的猪肝菠菜豆腐汤,做法简单,适合忙碌的工作日哦!🍴✨首先准备好新鲜的猪肝、菠菜和嫩豆腐,这些都是健康食材,搭配起来超级滋补!先把猪肝切片用料酒腌制去腥,菠菜洗净焯水备用,豆腐切块待用。

热锅凉油,放入姜片爆香后加入猪肝快速翻炒至变色,接着倒入适量清水,大火煮沸后转小火炖煮5分钟,让猪肝更加鲜嫩入味。💚这时加入豆腐块,继续炖煮3分钟,最后放入菠菜,撒上一点盐和胡椒粉调味即可出锅。🍲🥄

一碗热腾腾的猪肝菠菜豆腐汤就做好啦!不仅味道鲜美,还富含铁质和维生素,特别适合秋冬季节食用。快试试吧,给家人一份温暖与健康!💛🍴

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