🌟香煎三文鱼，简单又美味🐟
发布时间：2025-04-09 22:46:02来源：
想在家轻松做出餐厅级别的香煎三文鱼？那就跟着陈乾坤大厨一起试试吧！😋
首先准备好新鲜的三文鱼一块，用厨房纸吸干表面水分，撒上适量盐和黑胡椒腌制10分钟，让鱼肉更入味。接着热锅倒入少量橄榄油，中火加热至微微冒烟，放入三文鱼，皮朝下先煎5分钟。🔥煎到鱼皮金黄酥脆后翻面再煎3-4分钟，直到鱼肉熟透但保持嫩滑。💡最后可以挤点柠檬汁提鲜，搭配一些蔬菜沙拉，营养均衡又好看！🥗
这道菜不仅操作简单，而且香气扑鼻，每一口都能感受到三文鱼的鲜美。快动手试试吧，保证让你欲罢不能！🍴✨
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