🌟青稞馒头的做法🍞✨
发布时间：2025-04-04 11:22:57来源：
想要尝试一款健康又美味的传统美食吗？那就来学做青稞馒头吧！青稞馒头不仅颜值高，还富含膳食纤维，特别适合追求健康饮食的你。👇
首先准备好食材：青稞粉、普通面粉、酵母和适量清水。先把酵母用温水化开，静置5分钟激活酵母活性。接着将青稞粉与普通面粉混合，加入酵母水，揉成光滑的面团。记得让面团醒发至两倍大哦！⏰💛
醒发好的面团分成小剂子，搓圆后放入蒸锅中二次醒发15分钟。冷水下锅，大火蒸15分钟后关火，焖3分钟再揭盖。👀👀
出锅后的青稞馒头松软香甜，带着淡淡的青稞香气，咬一口满嘴留香。无论是早餐还是下午茶，都是绝佳选择！😋🍴快动手试试吧，让家人一起感受这份健康美味的魅力！🌱💪
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