🌟四味苹果清润汤的做法🍎🍐🍊🍋
发布时间：2025-04-04 01:47:01来源：
秋天干燥，最适合来一碗滋润身心的苹果清润汤！这款汤品简单易做，营养丰富，特别适合全家一起享用。😋
首先准备食材：新鲜苹果2个、雪梨1个、胡萝卜1根和橙子1个。这些水果不仅味道甜美，还富含维生素C和其他微量元素，对身体大有裨益。🥕🍎🍊
制作步骤如下：
1️⃣ 将苹果和雪梨洗净切块，去核；胡萝卜削皮切片；橙子剥开取肉备用。
2️⃣ 锅中加水烧开后，先放入胡萝卜煮5分钟，再加入苹果和雪梨继续炖煮10分钟。
3️⃣ 最后放入橙子果肉，小火慢炖5分钟即可关火。⏰
这道汤色泽鲜艳，清香扑鼻，喝上一口仿佛置身果园之中。不仅能补充水分，还能帮助缓解秋燥带来的不适症状。🍂🍁记得趁热享用哦！💕
快动手试试吧，让家人在这个季节也能感受到温暖与健康！💪
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