花生核桃奶露怎么做 🌰🥛
发布时间:2025-04-03 12:07:39来源:
🌟准备材料:首先准备好新鲜的花生 handful 和核桃 handful,再备上一盒纯牛奶🥛、适量白糖或蜂蜜🍯,以及清水一碗。确保所有食材干净无杂质。
🔥第一步:浸泡:将花生和核桃放入清水中浸泡约2小时,这样可以软化外壳,方便后续操作。泡好后用清水冲洗干净备用。
🍳第二步:打制浆液:将泡好的花生和核桃放入搅拌机中,加入适量温水,启动机器搅打成细腻的浆液。如果喜欢更顺滑口感,可以过滤掉残渣。
🥛第三步:混合加热:将打好的浆液倒入锅中,加入纯牛奶,小火慢慢加热,期间不断搅拌防止粘底。根据个人口味加入白糖或蜂蜜调味,直至奶露变得浓稠香甜。
🥤第四步:装杯享用:将热腾腾的花生核桃奶露倒入杯中,撒上少许坚果碎作为点缀,一杯营养丰富的自制奶露就完成啦!☕
✨这款奶露不仅美味,还富含蛋白质和健康脂肪,非常适合早餐或下午茶时间享用。快动手试试吧!💪
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