野生山药炖鸡汤的做法 🐔🥔
发布时间：2025-04-03 07:18:23来源：
🌟【野生山药炖鸡汤】温暖你的秋冬季节！🍗🍲
秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道简单又滋补的汤品——野生山药炖鸡汤。这道汤不仅味道鲜美，还能健脾养胃、增强体质，特别适合秋冬食用。💕
首先准备好食材：新鲜的野生山药两根、土鸡一只、红枣几颗、枸杞一小把和姜片少许。先把土鸡清洗干净，焯水去腥；山药削皮切块后泡在淡盐水中防止氧化变色。一切准备就绪后，将所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味醇。熬制完成后，最后撒上些许葱花点缀即可。💛
一碗热腾腾的野生山药炖鸡汤端上桌，香气扑鼻，喝一口暖到心间。💪无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都是一道不可错过的家常美味哦！🍂✨
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