🌟上汤苋菜的做法🍴
发布时间：2025-04-02 00:48:11来源：
夏天到了，清爽的苋菜成了餐桌上的常客！今天教大家做一道简单又美味的【上汤苋菜】😋。首先准备食材：新鲜苋菜一把、皮蛋一颗、咸鸭蛋一颗、大蒜几瓣。第一步，将苋菜洗净焯水，捞出备用；第二步，皮蛋和咸鸭蛋切碎，大蒜切片。热锅凉油，先爆香蒜片，再加入皮蛋和咸鸭蛋翻炒，炒出香味后加清水煮沸。最后把焯好的苋菜放入锅中，稍微煮一下，让味道融合。出锅前撒点盐调味，一盘色香味俱佳的上汤苋菜就完成啦！💚这道菜不仅颜色诱人，而且营养丰富，苋菜富含铁质，有助于补血，而皮蛋和咸鸭蛋则为菜品增添了独特的鲜味。快动手试试吧，健康又美味！🌱✨
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