🌟炒青豆怎么做？
发布时间：2025-04-01 01:39:29来源：
🌟想要快速做出一道健康又美味的小菜吗？那就试试炒青豆吧！青豆不仅富含蛋白质和纤维素，还能帮助清理肠道，是一道老少皆宜的家常菜。首先，准备好新鲜的青豆、蒜末、盐和一点橄榄油。先把青豆洗净，用热水稍微焯一下，这样能让青豆保持翠绿的颜色哦！接着，在热锅中倒入橄榄油，放入蒜末爆香，随后加入青豆翻炒几分钟。记得撒上适量的盐调味，让青豆的味道更加鲜美。最后，出锅前可以加一点点水，盖上锅盖焖一会儿，这样青豆会更入味。一道色香味俱全的炒青豆就完成啦！😋这道菜简单快捷，营养丰富，非常适合忙碌的工作日或是想要轻松做一顿饭的时候。快动手试试吧！🍴✨
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