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干锅花菜的做法 🍴✨

发布时间:2025-03-26 23:50:12来源:

干锅花菜是一道色香味俱全的家常菜,简单易做又营养丰富。首先准备好新鲜的花菜、五花肉、青椒和红椒等食材。花菜切成小朵后焯水备用,五花肉切薄片,辣椒切块。这一步骤很关键,焯水能让花菜更加脆嫩,同时去除多余的草酸。

接下来热锅凉油,放入五花肉煸炒至出油,加入姜蒜爆香,再倒入花菜翻炒均匀。此时可以加入适量的生抽、老抽和蚝油调味,让花菜充分吸收酱汁的味道。接着加入辣椒块,快速翻炒几下,保持花菜的脆爽口感。

第三段:最后撒上一些葱花提香,关火装盘。一道美味的干锅花菜就完成啦!这道菜色泽诱人,花菜清脆可口,五花肉肥而不腻,简直是米饭杀手!无论是家庭聚餐还是日常晚餐,干锅花菜都能轻松俘获你的味蕾。快试试吧!🍴🔥

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