麸皮馒头的做法✨ | 麸皮馒头的做法步骤😋
发布时间：2025-03-25 22:18:29来源：
麸皮馒头是一种健康又美味的主食，富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，是追求健康饮食的好选择💪。制作麸皮馒头并不复杂，只需要准备好材料和耐心即可。首先，将500克普通面粉与100克麸皮混合在一起，加入适量的酵母和温水揉成光滑的面团💤。接着，将面团盖上湿布放在温暖的地方发酵至两倍大，在这个过程中可以准备一些红枣或葡萄干作为点缀🌟。发酵完成后，将面团排气并分成小剂子，整形后再次醒发15-20分钟。最后，将馒头放入蒸锅中，用大火蒸约15分钟，关火后再焖3分钟即可出锅啦！💖出锅后的麸皮馒头松软香甜，带着淡淡的麦香味，非常适合当作早餐或者下午茶点心享用。尝试一下吧，为自己和家人带来一份健康的享受🍃！
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
