🌟营养蔬菜粥的做法🍴
发布时间:2025-03-23 18:04:58来源:
一碗热腾腾的营养蔬菜粥,不仅暖胃还暖心!今天就来教大家如何制作这道简单又健康的美味。🌿
首先准备好食材:大米、胡萝卜、西兰花、玉米粒、青豆、鸡蛋和适量盐。把这些新鲜的蔬菜清洗干净,切丁备用。🍳
接着,将淘洗干净的大米放入锅中,加入清水开始煮粥。等粥快熟时,再把切好的蔬菜丁倒入锅中一起熬煮。这样能让蔬菜的营养充分融入粥里,让每一口都充满鲜香。🌱
当粥变得粘稠软糯时,打入一个鸡蛋搅拌均匀,最后撒上少许盐调味即可出锅。一碗色泽诱人、营养丰富的蔬菜粥就完成啦!🍛
快来试试吧,用它开启美好的一天,健康从早餐开始!💪
免责声明:本文为转载,非本网原创内容,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。