🌟胚芽米饭(电饭煲)的做法🌟
发布时间：2025-03-22 18:55:19来源：
想吃得健康又简单？那就试试用胚芽米搭配电饭煲来煮一锅营养满分的米饭吧！✨胚芽米保留了大米中最有营养的部分——胚芽，富含膳食纤维和维生素，不仅好吃还特别健康哦～
首先，准备好胚芽米和清水。建议将胚芽米提前浸泡20分钟，这样可以让米饭更加松软可口。🍚把泡好的胚芽米放入电饭煲内胆中，按照1:1.2的比例加入清水（具体水量可根据个人口感调整）。按下电饭煲的“煮饭”键，等待它自动跳到保温状态即可。
小贴士：如果喜欢更有层次感的口感，可以在最后几分钟加入一些切块的胡萝卜或玉米粒，既好看又增加了营养哦～🍴完成后的胚芽米饭米香浓郁，每一粒都晶莹剔透，绝对是健康饮食的好选择！
快动手试试吧，让你的餐桌多一份健康的选择！💪
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