🌟菠菜豆腐汤这样做超简单！😋
发布时间：2025-03-20 20:26:02来源：
今天给大家分享一道家常美味——菠菜豆腐汤！这道汤色香味俱全，营养丰富，特别适合秋冬季节喝哦～🍲✨
首先准备好食材：新鲜菠菜一把、嫩豆腐一块、鸡蛋一个、葱姜少许以及适量盐和香油。第一步是处理菠菜，将菠菜洗净后焯水去草酸，捞出切段备用；接着把豆腐切成小块，鸡蛋打散备用。热锅凉油，爆香葱姜，加入清水煮沸，放入豆腐煮3分钟，再倒入菠菜，最后淋入蛋液搅拌成蛋花，撒上盐调味，滴几滴香油提鲜即可出锅！🍳🍳
这碗热腾腾的菠菜豆腐汤不仅味道鲜美，还能补充维生素和蛋白质，简直是健康养生的好选择！🍲💕快动手试试吧，让你的家人也爱上这道暖心汤品～💛
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