减肥芭乐汁的做法芭乐汁的做法步骤 🍑✨
发布时间:2025-03-20 16:40:20来源:
想要轻松瘦身又健康?试试这款简单易做的减肥芭乐汁吧!不仅味道清新,还能帮助你补充维生素C,让你活力满满。首先,准备好新鲜的芭乐(红心番石榴)一个,洗净后去皮切块,放入榨汁机中。接着,加入一杯纯净水或温水,这样能让果汁更顺滑哦。如果喜欢甜味,可以适量添加一些蜂蜜或少量的枫糖浆,但为了保持低卡路里,建议尽量少加糖。启动榨汁机,将芭乐和水充分混合搅拌,直到变成细腻的果汁。最后,用细网筛过滤一下果汁,去掉多余的果渣,这样口感会更加顺滑。倒入杯中,再点缀一片芭乐片或者薄荷叶,一杯颜值与营养并存的减肥芭乐汁就完成啦!每天一杯,既解渴又能满足对美食的渴望,快来试试吧!🍹🌟
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