🌟滋养排骨山药汤——简单又美味的家庭滋补佳品！💪
发布时间：2025-03-20 14:56:27来源：
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的排骨山药汤最能温暖身心。这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合全家人一起享用。👨👩👧👦
首先，准备好新鲜的猪肋排、铁棍山药和一些枸杞。排骨焯水去腥后，用清水冲洗干净。接着，在砂锅中加入适量清水，放入排骨，大火煮开后转小火慢炖40分钟。此时，将去皮切块的山药放入锅中，继续炖煮约20分钟。最后，撒入几颗枸杞，再炖5分钟即可出锅。🍲
这碗汤汤汁清澈，山药软糯，排骨香嫩，每一口都充满自然的甘甜。😋 它不仅能补充体力，还能健脾养胃，是秋冬季节的理想选择。快动手试试吧，让家人感受这份来自厨房的爱❤️！
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