🌟家常版酸奶制作牛奶与爱的美味邂逅✨
发布时间：2025-03-20 11:37:44来源：
今天给大家分享一款简单又健康的自制酸奶🥛，无论是宝妈还是厨房小白都能轻松上手！首先准备好新鲜的牛奶和酸奶菌种starter pack（或者一小杯市售酸奶作为引子）。将牛奶加热至40℃左右，这个温度最适合益生菌生长哦～然后加入菌种搅拌均匀倒入干净的容器中密封。接下来就是耐心等待啦，将其放置在温暖的地方发酵6-8小时，直到液体变得浓稠即可放入冰箱冷藏。冷藏后的酸奶口感更佳，酸甜适中，是早餐麦片的理想伴侣～
小贴士：记得使用无油无水的器皿来制作，这样可以避免杂菌干扰发酵过程。尝试自己动手做酸奶吧，不仅健康还能省下不少买现成酸奶的钱呢！😋💖
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