🌸丝瓜炒毛豆的做法🌿
发布时间：2025-03-17 17:43:16来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——丝瓜炒毛豆！这道菜不仅颜色清新，而且营养丰富，特别适合夏天食用哦～🍴
首先准备好食材：新鲜的丝瓜一根、毛豆适量。先把丝瓜去皮切块，毛豆剥壳后用开水焯一下备用。准备工作完成后就可以开始烹饪啦！锅里倒入适量油，先放入蒜末爆香，再加入毛豆翻炒几下，接着放入丝瓜块，撒上少许盐调味。🔥✨记得用中火慢慢翻炒，直到丝瓜变软，汤汁浓郁即可出锅。
最后装盘，一盘色香味俱全的丝瓜炒毛豆就完成啦！这道菜不仅口感清爽，还富含维生素和膳食纤维，非常适合搭配米饭享用。😋💚快试试吧，给自己和家人带来一份夏日的健康美味～🌟
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