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🌸神豆腐or观音豆腐,清凉美食这样做!🍃

发布时间:2025-03-16 19:38:14来源:

夏天到了,来点清爽又健康的美食吧!✨今天咱们聊聊“神豆腐”和“观音豆腐”,它们不仅名字特别,做法也很简单哦~😋

第一部分:材料准备

制作这两种豆腐,主要原料是植物叶子,比如观音树叶或蕨类植物叶。这些叶子富含胶质,能做出滑嫩的“豆腐”。你需要准备新鲜的叶子、石灰水(用于凝固)以及一些调味料,比如酱油、香油等。🌿✨

第二部分:制作步骤

1️⃣ 将叶子捣碎后加水煮,过滤出汁液。

2️⃣ 在汁液中加入石灰水搅拌均匀,静置一段时间让其凝固成块状。

3️⃣ 最后切块,配上自己喜欢的调料即可享用啦!Knife_and_Fork

第三部分:小贴士

虽然看起来复杂,但其实操作起来很轻松!而且这种豆腐低热量、高营养,非常适合追求健康饮食的朋友。记得调整石灰水的比例,避免影响口感哦~💡

快来试试吧,让你的餐桌多一份清新与创意!🌟

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