🌸脚板薯瘦肉汤的做法🍲
发布时间：2025-03-16 08:30:58来源：
秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道简单又滋补的家常汤品——脚板薯瘦肉汤！这道汤不仅味道鲜美，还能健脾养胃，特别适合秋冬季节食用。✨
首先准备食材：新鲜的脚板薯（也叫淮山）、瘦肉、枸杞和姜片。先把脚板薯去皮切块，瘦肉切片用清水稍微浸泡去除血水，这样炖出来的汤会更清爽哦！💡
接下来就是熬汤啦！将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。期间记得撇去浮沫，让汤汁更加清澈。随着时间推移，浓郁的香味会逐渐弥漫整个厨房～🏡
最后加入少许盐调味即可出锅！一碗热腾腾的脚板薯瘦肉汤端上桌，既有脚板薯的软糯香甜，又有瘦肉的鲜嫩多汁，喝一口暖到心间！💛
快动手试试吧，为家人送上一份温暖与健康！💖
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