🌿塌菜的家常做法🍃
发布时间：2025-03-16 08:23:36来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——塌菜！😋塌菜是一种非常常见的蔬菜，不仅营养丰富，而且做法多样。下面我们就一起来看看它的家常做法吧！
首先，准备好新鲜的塌菜和一些基本调料，比如大蒜、盐、食用油等。剥去塌菜的老叶，清洗干净后切成适当大小。接着，热锅凉油，放入切好的蒜片爆香，再加入塌菜翻炒。🔥炒至塌菜变软时，加入适量的盐调味，继续翻炒均匀即可出锅啦！✨
这道菜色泽鲜亮，口感清爽，非常适合搭配米饭一起享用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，塌菜都能轻松满足你的味蕾需求。🌱快来试试吧，让你的餐桌多一份健康与美味！🍴💕
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