🌟手撕长豆角的做法 🌟
发布时间：2025-03-16 02:20:23来源：
长豆角不仅营养丰富，还特别适合用来做家常菜！今天教大家用最简单的手法——手撕长豆角，做出一道清新又美味的菜肴。😋
首先，准备好新鲜的长豆角和一些基本调料：蒜末、辣椒、生抽和少许盐。先把长豆角洗净，去掉两头，然后一根根地用手轻轻撕成均匀的小条，这样不仅能更好地入味，还能让口感更细腻哦！💚
接着，在锅中倒入适量油，烧热后加入蒜末爆香，再放入撕好的长豆角翻炒几分钟。当豆角变得翠绿且微微软化时，加入适量生抽和盐调味，最后撒上一点辣椒提鲜，继续翻炒至熟透即可出锅啦！🔥
这道手撕长豆角色泽诱人，香气扑鼻，清爽又下饭！无论是搭配米饭还是作为小菜都非常棒！快试试吧，给自己和家人一份健康美味！🍴✨
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