🌿玉米莲藕骨头汤怎么做 🍲
发布时间：2025-03-15 18:19:44来源：
秋天到了，天气渐凉，最适合喝一碗暖暖的汤了！今天教大家做一道简单又营养的玉米莲藕骨头汤，味道鲜美，滋补养生，快跟着步骤一起试试吧！💪
首先准备好食材：新鲜猪骨500克、莲藕1根、甜玉米1个、胡萝卜半根，还有姜片几片。先把猪骨焯水去血沫，这样汤会更清澈哦！接着将莲藕削皮切块，玉米和胡萝卜也切成小段备用。食材准备妥当后，把所有材料放进炖锅里，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。⏰
期间记得撇去浮沫，让汤更加纯净。最后加点盐调味，撒上葱花点缀就完成啦！🍲✨ 这碗汤不仅味道浓郁，莲藕的清甜与玉米的清香完美融合，还能滋润养颜，特别适合秋冬季节享用。暖心暖胃，家人喝了都说好！❤️
快动手试试吧，美味就是这么简单！🍴
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