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南极磷虾蒸蛋的做法 🌊🍳

发布时间:2025-03-15 07:21:12来源:

✨ 准备材料

想要制作一道美味的南极磷虾蒸蛋,首先需要准备好新鲜的南极磷虾(约50克),鸡蛋4个,清水适量,盐少许,还有香油几滴。如果喜欢更丰富的口感,还可以准备一些葱花点缀哦!

💦 制作步骤

第一步:将鸡蛋打入碗中,加入适量清水,比例大概是1:1.5左右,这样蒸出来的蛋羹才会嫩滑细腻。用筷子充分搅拌均匀后,加入少量盐调味。

第二步:把处理好的南极磷虾放入蛋液中,轻轻搅拌,确保磷虾均匀分布在蛋液里。静置几分钟让蛋液中的气泡消散。

第三步:将混合好的蛋液倒入耐热容器中,用保鲜膜封住表面,防止水汽进入。然后放入已经烧开水的蒸锅中,中小火蒸8-10分钟即可。

第四步:最后淋上几滴香油,撒上葱花,一道鲜美诱人的南极磷虾蒸蛋就完成啦!

🍴 小贴士

南极磷虾富含优质蛋白和多种营养成分,非常适合家庭日常食用。蒸蛋时一定要用中小火,避免火候过大导致蛋羹变老。

🌟 快来试试吧!这道简单又健康的美食一定会让你爱不释口!✨

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