素炒山药怎么做 🥔🥕
发布时间：2025-03-14 22:56:26来源：
🌿想要一道简单又健康的家常菜吗？那就来试试素炒山药吧！这道菜色香味俱佳，营养丰富，特别适合追求清淡饮食的你。首先，准备好新鲜的山药一根，削皮后切成薄片或小块，记得戴手套防止手痒哦！再准备一些胡萝卜丁、青椒丝作为配菜，增加色彩和口感。
锅中倒入适量植物油，烧热后先放入山药翻炒，炒至略微透明时加入胡萝卜丁和青椒丝，继续翻炒均匀。接着撒入少许盐调味，如果喜欢可以加点鸡精提鲜。为了让山药更加爽脆，可以适当加一点点水焖煮一小会儿，最后淋上一点香油即可出锅。✨
🍴装盘后，一道清香四溢的素炒山药就完成啦！不仅颜值在线，还能帮助健脾养胃，简直是餐桌上的“健康大使”。快动手试试吧，给家人一份暖心的关爱！💖
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