🌟绵密薏仁汤的做法💖
发布时间：2025-03-14 21:30:56来源：
薏仁汤是一道简单又养生的甜品，特别适合想要祛湿或保持身材的朋友！💛今天就来分享一下如何制作这道美味的薏仁汤～😉
首先准备好食材：新鲜薏仁、红枣、枸杞和适量冰糖。✨薏仁提前浸泡3小时以上，这样煮出来的汤会更加绵密哦～🌿接着将泡好的薏仁放入锅中，加入足够的水，大火煮开后转小火慢慢熬煮约40分钟。💚期间可以加入去核的红枣一起炖煮，这样既能增加甜味，还能让汤更香浓。🍅最后加入几颗枸杞和适量冰糖，继续煮5分钟即可关火。❄️
一碗热腾腾的薏仁汤就完成啦！😍它不仅味道清甜，还富含营养，非常适合饭后来上一碗，既暖胃又解腻。☕️快来试试吧，给自己和家人一份健康的小确幸～💕
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