豆腐鲫鱼汤怎么做 😋
发布时间:2025-03-14 16:46:31来源:
📖 准备食材
首先,准备好新鲜的鲫鱼一条(约500克),嫩豆腐一块,姜片几片,葱一根,还有适量的盐和料酒。💡 提示:鲫鱼一定要新鲜,这样熬出来的汤才更鲜美哦!
🔥 烹饪步骤
第一步,将鲫鱼清洗干净,在鱼身两侧划上几刀,方便入味。接着用少许盐和料酒腌制10分钟。🌸
第二步,热锅凉油,放入姜片爆香后,将鲫鱼轻轻放入锅中,小火慢煎至两面金黄。🐟
第三步,加入足够的开水,水量可以稍微多一些,因为这是汤的关键。大火煮开后转小火慢炖20分钟,直到汤色乳白。🥛
第四步,加入切块的嫩豆腐,继续炖煮10分钟,让豆腐充分吸收汤汁的鲜味。最后撒上葱花,加盐调味即可出锅!🌿
🍴 温馨小贴士
记得全程保持小火慢炖,这样才能熬出浓郁的奶白色汤底。这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质,特别适合秋冬季节食用!🍂
快试试吧,美味的豆腐鲫鱼汤等着你!🍲✨
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