🎉天麻乌鸡汤的做法分享🎉
发布时间:2025-03-14 11:26:59来源:
寒冷的冬天,一碗热腾腾的天麻乌鸡汤不仅能驱寒暖身,还能滋补身体哦!💕首先准备好食材:新鲜乌鸡一只、天麻适量、枸杞少许、红枣几颗和姜片。接下来是制作步骤:
第一步,将乌鸡清洗干净后切块,用开水焯一下去除血水,捞出备用。第二步,把天麻提前泡发,切成薄片;红枣洗净去核,枸杞泡软备用。第三步,在砂锅中加入足够的清水,放入乌鸡块、姜片,大火煮沸后转小火慢炖约1小时。第四步,加入天麻片继续炖煮半小时,最后5分钟放入红枣和枸杞,调入少许盐即可出锅啦!🍲
这道汤色泽金黄,香气扑鼻,喝上一口温暖直达心底。无论是日常养生还是体虚调理,都非常适合呢!🍵💖
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