🌟滋补汤的做法 🥣
发布时间：2025-03-31 21:06:45来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的滋补汤再合适不过了！不仅暖胃，还能为身体补充营养。今天就教大家制作一款简单又美味的红枣枸杞鸡汤 🐔❤️枸杞。
首先准备食材：新鲜鸡肉、红枣、枸杞、姜片和适量清水。将鸡肉切块后用开水焯一下，去除血水，这样炖出来的汤更清澈。接着把所有材料放入炖锅中，加入足够的水，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤的纯净。炖好后加少许盐调味即可出锅啦！✨
这碗汤富含蛋白质和多种维生素，既能增强免疫力，又能美容养颜。无论是工作疲惫时还是周末闲暇时，给自己和家人煲上一锅吧！🍲💕
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
