🌟四宝斋菜的做法 🌟
发布时间：2025-03-31 17:34:40来源：
素食爱好者们看过来！今天教大家做一道简单又营养的四宝斋菜，颜值高味道棒，快收藏起来吧～🍴
首先准备好四种主要食材：西兰花🥦、胡萝卜🥕、香菇🍄和豆腐块🥛。这些食材不仅颜色搭配好看，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的你。将所有材料清洗干净后，西兰花切成小朵，胡萝卜切片，香菇对半切开，豆腐稍微煎至金黄备用。
接着起锅热油，先下胡萝卜翻炒几下，再加入香菇和西兰花，大火快速翻炒几分钟，最后放入豆腐块，撒上适量盐和酱油调味。💡记得保持蔬菜的脆嫩口感哦！如果喜欢清淡一点，还可以加点清水焖煮一会儿。
出锅前撒上一些葱花或者芝麻点缀，清香扑鼻的四宝斋菜就完成啦！😋这道菜低脂健康，无论是搭配米饭还是当减肥餐都非常合适。快来试试吧，让你的餐桌多一份清新美味！🌿✨
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