糖醋西芹紫甘蓝的做法 🥗🍴
发布时间：2025-03-30 10:15:54来源：
✨健康又美味的糖醋西芹紫甘蓝来啦！这道菜色彩鲜艳，酸甜可口，非常适合追求低卡路里饮食的小伙伴们。首先，准备好新鲜的西芹和紫甘蓝，清洗干净后切成均匀的小块。接着，将切好的蔬菜放入沸水中焯一下，既能保持脆嫩口感，又能去除部分草酸。捞出沥干备用。
🔥接下来调制糖醋汁，将适量白醋、白糖、少许盐和一点生抽混合搅拌至糖完全溶解，酸甜适中的酱汁就搞定啦！热锅凉油，倒入调好的糖醋汁小火加热，待其微微冒泡时，迅速倒入处理好的蔬菜快速翻炒均匀。
🌈最后撒上一些熟芝麻或者香菜点缀，一道色香味俱全的糖醋西芹紫甘蓝就完成啦！不仅颜值在线，还富含多种维生素，绝对是餐桌上的亮点。无论是搭配米饭还是作为减脂餐的一部分，都非常适合哦！😋
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