🌟人参炖鸡汤的做法 🍲🌿
发布时间:2025-03-27 18:25:24来源:
寒冷的冬天,来一碗热腾腾的人参炖鸡汤最暖心啦!这款汤不仅味道鲜美,还富含营养,特别适合秋冬进补。首先准备好食材:新鲜鸡肉、人参、红枣、枸杞和姜片。把这些材料清洗干净后,将鸡肉切块焯水去腥。接着把所有材料放入炖盅中,加入适量清水,盖上盖子开始炖煮。推荐使用隔水炖的方法,这样能更好地保留食材的原汁原味哦~大约炖2-3小时,让汤汁浓郁醇厚。最后加点盐调味,一锅香气扑鼻的人参炖鸡汤就完成啦!🍲💛这道汤滋补养颜,增强免疫力,非常适合全家人一起享用。记得趁热喝,暖胃又暖心!❤️🍂
养生食谱 冬季滋补 美味汤品
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