🌟养胃黄米饭的做法🍚
发布时间：2025-03-27 13:39:43来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗暖暖的黄米饭最适合不过啦！💛今天教大家做一款简单又养胃的黄米饭，让你吃得健康又满足～🍴
首先准备食材：大米、玉米粒、胡萝卜丁、青豆、少许盐和橄榄油。把这些食材准备好后，就可以开始制作了。先把大米淘洗干净，然后加入适量清水浸泡一会儿，这样可以让米饭更加松软哦～💦接着将玉米粒、胡萝卜丁和青豆焯水备用。把泡好的米放入电饭煲中，再加入焯过水的蔬菜丁，倒入一点点橄榄油提香，最后撒上少许盐调味。按下煮饭键，等待它自动跳闸即可。⏰
当香喷喷的黄米饭出锅时，你会闻到一股淡淡的清香，金黄色的米饭搭配鲜艳的蔬菜，看着就让人食欲大增！🍚✨这道菜不仅颜色诱人，还富含多种营养元素，特别适合肠胃虚弱的人食用。快试试吧，给家人一份温暖的关爱～💕
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
