自制原汁原味酸奶的做法_自制原汁原味酸奶
发布时间：2025-03-27 11:45:04来源：
🌟 自制原汁原味酸奶，简单又健康！ 🥛
想要喝到真正无添加的酸奶吗？今天教大家一款超简单的自制酸奶方法！只需要牛奶和少量酸奶菌种（或市售原味酸奶），就能轻松搞定！
第一步，准备好材料：一升新鲜牛奶和两勺优质酸奶菌种（如果没有菌种，可以用一小杯市售原味酸奶代替）。倒入锅中加热至40℃左右，温度不宜过高，以免杀死乳酸菌哦！✨
第二步，将温热的牛奶倒入干净的容器中，加入菌种并搅拌均匀。然后盖上盖子，放入保温箱或者用毛巾包裹，保持恒温38-42℃发酵6-8小时。时间到了之后，你会发现牛奶已经凝固成酸奶啦！🎉
第三步，冷藏4小时以上再食用口感更佳，酸甜适中，奶香浓郁！可以搭配水果、坚果一起享用，既美味又健康！🍴
快动手试试吧，给自己和家人一份纯天然的健康礼物！💕
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
