🌟青木瓜煲老母鸡汤✨——美白养颜、减脂又滋补💪
发布时间：2025-03-27 11:23:24来源：
忙碌的生活节奏中，偶尔也需要为身体按下暂停键，来一碗暖心暖胃的青木瓜煲老母鸡汤吧！🍲 这道汤品不仅是产后妈妈们的理想月子餐，更是日常美容养颜的好帮手。青木瓜富含维生素A和酵素，搭配滋补的老母鸡，汤汁浓郁却不油腻，每一口都透着自然的清香🍃。
制作方法也超级简单哦！先将老母鸡焯水去腥，再与切块的青木瓜一同放入砂锅，加入适量清水，小火慢炖2小时。期间可以适当加些红枣枸杞，既提味又增加营养💡。出锅前撒上少许盐调味即可。这碗汤不仅有助于促进新陈代谢，还能帮助肌肤保持水润光泽👀，简直是爱美人士的福音呀！
快来试试这道集美味、健康于一体的靓汤吧！💋
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