赣州，这座位于江西省南部的城市，拥有悠久的历史和丰富的文化遗产。无论是想要深入了解历史，还是享受自然风光，赣州都是一个不可多得的目的地。

历史文化探索

首先推荐参观赣州古城墙，这是赣州最著名的景点之一。城墙始建于宋代，至今已有近千年历史，漫步于城墙上，仿佛能穿越回那个朝代，感受历史的厚重。此外，郁孤台也是一个必去之地，这里不仅风景优美，还有许多关于赣州历史的故事等待你去发现。

自然风光之旅

赣州不仅有深厚的历史底蕴，自然景观也同样令人赞叹。阳明山国家森林公园是体验自然风光的好去处，这里有清澈的溪流、茂密的森林以及丰富的野生动植物。在这里，你可以尽情呼吸新鲜空气，远离城市的喧嚣。

美食体验

说到赣州，不得不提的就是这里的美食。赣州鱼丝、瑞金牛肉汤等地道美食，绝对让你大饱口福。不妨在当地找一家地道的小店，品尝这些传统美味。

总之，赣州是一个值得细细品味的地方，无论是历史遗迹、自然风光还是地方美食，都能给你的旅行留下难忘的记忆。希望这篇攻略能够帮助你在赣州的自由行中收获满满的快乐。