固元膏的制作方法✨
发布时间：2025-04-11 09:32:24来源：
固元膏的制作方法 | 家庭DIY养生好物🌟
寒冷的冬天里，一碗热腾腾的固元膏不仅能暖胃，还能补气血哦！今天就教大家如何在家轻松制作这款养生佳品～首先准备好需要的材料：阿胶碎250克、红枣20颗、枸杞30克、核桃仁50克、黑芝麻50克、黄酒适量以及红糖或冰糖少许。接着将红枣去核切块，与阿胶碎一起放入耐热容器中，加入黄酒浸泡一晚让其充分融合。第二天隔水加热至阿胶完全融化后，加入处理好的枸杞、核桃仁和黑芝麻搅拌均匀。最后倒入模具中压实，冷却凝固即可切块享用啦！小贴士：整个过程一定要耐心操作，确保每一步都细致入微才能做出完美的固元膏呢！快试试吧，为自己和家人增添一份健康保障❤️。
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