红茶菌的制作方法 🍵✨
第一部分:准备工作 🛠️
制作红茶菌的第一步是准备所需材料。你需要红茶叶、白砂糖和水,以及一个玻璃容器作为发酵器皿。确保所有工具和容器都经过彻底清洗并消毒,避免杂菌干扰发酵过程。此外,红茶菌发酵需要一种叫做“母菌”的种液,如果没有现成的种液,可以从朋友处获取或购买。
第二部分:调配茶液 ☕
将5克红茶叶与1升清水混合煮沸,待茶水冷却至40℃左右后加入70克白砂糖搅拌均匀。接着,将母菌种液按照1:10的比例倒入茶液中,轻轻搅拌以确保均匀混合。此时,你可以看到母菌开始逐渐扩散开来,形成一层薄薄的膜状物。
第三部分:发酵过程 🌱
将调配好的茶液密封好,放置在阴凉通风的地方进行发酵。温度最好控制在20-30℃之间,这样有利于红茶菌的生长繁殖。初期每天需揭开盖子放气一次,大约7天后即可饮用,但若想口感更佳,可延长发酵时间至10-15天。
第四部分:享用健康饮品 🥤
发酵完成后,用干净的纱布过滤掉底部沉淀物,保留清亮的茶汁即可饮用。红茶菌不仅味道独特,还富含多种有益菌群,对促进消化和增强免疫力大有裨益哦!记得每次取用后补充新鲜的糖茶液继续发酵,让这份健康延续下去吧!🌈
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