清炖甲鱼汤的做法✨滋补养身必备
发布时间：2025-03-19 06:22:47来源：
秋天是进补的好时节🍂，今天教大家做一道简单又滋补的清炖甲鱼汤。这道汤不仅味道鲜美，还能增强体质、提高免疫力，特别适合秋冬季节享用。
首先准备好新鲜的甲鱼一只，先用开水烫一下去腥，然后切块备用。接着准备一些配料，比如姜片、红枣和枸杞。热锅凉油，将甲鱼块稍微煎一下，这样可以让汤更浓郁。把煎好的甲鱼放入炖锅中，加入足够的清水，再放入姜片和其他配料。大火煮沸后转小火慢炖两小时左右，最后加盐调味即可。
清炖甲鱼汤不仅营养丰富，还具有很好的滋阴润燥效果。尤其适合体弱多病或者需要调养身体的人群。一碗热腾腾的甲鱼汤端上桌，喝一口暖到心底，简直是寒冬里的温暖享受❤️。
快动手试试吧，给自己和家人一份健康与关怀！🍲
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
